プールに行ってきました②

こんにちは。総務の喜田健二です。

先日、同僚とプールに行ってきました。
2~3か月ぶりだったので、負荷がなかなか強めでした

毎回、事前に同僚と何mまで泳ぐか決めてから泳ぐようにしているのですが・・・。

種目は自由形(フリー)、
休憩がてらの水中歩行もカウントして良しという方針のもと、
なんとか目標は達成しました

次回もまた挑戦したいと思います

以上、水泳部からでした

写真 2017-01-28 19 54 05

         

子育て住宅・省エネ住宅・節約住宅 

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2017年1月12日 新年始めての上棟!

明けまして おめでとうございます
 2017年がスタートしましたね。
いい日和が続いてましたが、12日は 寒い~
呉市西片山町 F 様 おめでとうございます福原様邸(西片山)_170112_0104 - コピー (2)
上棟式スタート
福原様邸(西片山)_170112_0102
柱建て
福原様邸(西片山)_170112_0106
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乾杯

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朝、書き込んだ梁も1階部分に設置
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夕方4時以降、屋根仕舞い中
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17時30分 無事 上棟終了
天気も問題なく終えることが出来ました。
皆様 御疲れさまでした。

F様 おめでとうございました
これから、少しずつ進んでいきますね

いい新年をスタートできました
それでは、 また